亿万先生手机版

猛兽!史蒂芬森苦练对抗,四肢撑球俯卧撑,CBA球员真扛不住啊



昨天,有关媒体报道说,前湖人队球星斯蒂芬森以一年400万美元的薪水加入辽宁,这可能是CBA历史上薪水最高的外援。在接受30队NBA球队训练后,斯蒂芬森仍然无法留在联盟中。但是,无论他们去哪个联赛,他们总能保持专业和专业。

2019080212_365095cf771d40c781a60d6d3b8c79bf_4626_wmk.jpg

今年夏天,斯蒂芬森一直在努力训练,即使他现在决定回家,而且CBA不需要原有的高强度训练,他仍然保持着自律。今天,斯蒂芬森在社交媒体上展示了他的培训视频。

2019080212_3181933483a1417189bfdf387a98d11f_4896_wmk.jpg

在训练视频中,斯蒂芬森首先在训练师的帮助下击中垫子挡板,并不断训练对方的能力和力量在球打破或转身。虽然训练师处于有利位置,但面对斯蒂芬森的影响,他仍然很尴尬。后来,斯蒂芬森扔掉了他加强的训练球。最激动人心的是困难的俯卧撑。

2019080212_12564634532a440489de0f2acd79413f_1152_wmk.jpg

斯蒂芬森首先将左脚放在训练球上,双手握住两个篮球,然后右脚滑动,只做了三个定点力量做一些困难的俯卧撑。然后他调整了姿势,用四肢握住球来完成俯卧撑的训练。我相信有相关运动经验的球迷都能理解这次训练的难度和难度。

2019080212_2d5d11733185451985358f249499b068_9505_wmk.jpg

上个赛季,斯蒂芬森场均得到7.2分,3.2个篮板和2.1次助攻。虽然得分并不高,但斯蒂芬森的身体和对抗能力相对较好,在联赛中处于同样的位置,而当他将这种身体状态延续到CBA时,无疑将成为中国赛场上的肌肉杆杀手。斯蒂芬森已经是这个联盟中的一名优秀球员。他仍在努力训练自己的对抗和力量,并将成为中国篮球运动员的榜样。

2019080212_492a7df6c3ac4c148035a0576bcb3312_2382_wmk.jpg

看着斯蒂芬森的钢铁般的肌肉,拿着垫子挡板的教练有点不可阻挡,CBA球员下赛季真的会颤抖。这个疯狂的野兽,CBA球员无法帮助它。